Я вернулась с новой настройкой, ясностью и тем редким состоянием, которое хочется не объяснять, а передавать напрямую.


27 января 19:30 — 21:30


Это первое очное занятие с Еленой Ломтевой после возвращения из Индии, где она провела почти четыре месяца в обучении, практике и путешествиях.

Основной точкой этой поездки стала Bihar School of Yoga — одна из ключевых мировых школ классической йоги, в которой Лена проходила курс Progressive Yoga Vidya.


Курс был посвящён тексту Ади Шанкарачарьи «Йога Таравали», где рассказывается о йога Нидре не как о практике, а как о состоянии лайи (одной из разновидностей высших состояний йоги).



В программе:


  • Небольшая вводная лекция о йоге и индуизме как части культуры Индии;
  • Разбор того, что такое санкальпа и как формулировать её корректно, чтобы она действительно работала;
  • Настройка и мягкая разминка;
  • Глубокая визуализационная практика йога Нидры, основанная на технике, полученной в Бихарской школе йоги.
Елена Ломтева
  • Опыт личной практики йоги более 15 лет;
  • Опыт преподавания 8 лет;
  • Опыт преподавания йога Нидры 7 лет;
  • Опыт психологического консультирования 4 года;
  • Обучалась у преподавателя из Индии, потомственного брамина;
  • Суммарно 8 месяцев жила и обучалась в 2 ашрамах традиции Свами Сатьянанды: в Бихарской школе йоги и Рикьяпитх;
  • Изучаю санскрит, хинди и первоисточники философии йоги;
  • Автор 20 курсов и семинаров по йоге, медитации и психологии, которые прошли более 400 человек;
  • Автор курса «Йога-нидра для преподавателей йоги», обучила 70 преподавателей нидры.


Йога Нидрапрактика глубокого расслабления, физического и психического исцеления. Она даёт ключ к пониманию себя, позволяет высвободить
и растворить физические и эмоциональные блоки, осознать и воплотить свои намерения в жизнь.

Вибрации поющих чаш, как камертон, возвращают работу всей системы организма к первоначальным настройкам, благодаря чему уходят зажимы и происходит расслабление всего организма в целом.
ОСОБНЯК ПАЛЬМА

Место проведения: Особняк общества «Пальма»

Санкт-Петербург, ул. Пирогова

д. 18 м. Адмиралтейская


Как пройти:

Ближайшая станция метро – Адмиралтейская или Садовая.

От них 10-15 минут пешком (на месте есть указатели)


Вход осуществляется с пер. Пирогова, 18.

При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:

- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.

Что взять с собой?

Обязательно возьмите с собой всё для вашего комфорта
  • Коврик для йоги или пенку
  • Плед/покрывало или палантин
  • Подушку или валик под голову
  • Кофту с длинным рукавом и тёплые ночки
  • Бутылку воды
Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.

Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.