generation yoga и амфитеатр Цунами
Бодрая йога и медитация под поющие чаши

11:00 -12:30 | 15.08.2021

с Еленой Ломтевой
Елена Ломтева
Елена Ломтева - сертифицированный преподаватель йоги, йога-нидры и медитации, практикующий психолог.
Занятие пройдет в креативном и ярком пространстве под открытым небом – в летнем амфитеатре бара Tsunami в 1 минуте от м. Пл. Восстания, среди ярких граффити, так что после занятия останется не только заряд бодрости, но и яркие фото!
✨Бодрая йога и медитация под поющие чаш
Как встретить утро так, чтобы весь день прошёл на высоком ресурсе?
Конечно начать его с йоги на открытом воздухе????!
В это воскресенье нас ждёт бодрая йога и утренняя медитация на раскрытие сердца с Еленой Ломтевой.
Мы сделаем 12 кругов заряжающего энергией комплекса Сурья Намаскар (приветствие солнцу), плавный, похожий на танец комплекс на укрепление спины и ног и завершим все релаксацией и медитацией для раскрытия сердечного центра и гармонии с окружающим миром.
Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге. Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.