2 часа глубокой работы через дыхание, асаны, кундалини йогу, пилатес и соматические техники
14.05 | 19:30-21:30
в газгольдере COM.NATA на Петроградке
ЧТО ТАКОЕ somatic flow?
Это класс йоги, направленный на освобождение от телесных и эмоциональных блоков, тонкое чувствование себя и своего тела, возвращение гармоничного состояния.
ТАТЬЯНА КУДРЯВЦЕВА
Преподаватель йоги, медитации, онлайн-курсов

Практикует йогу с 2013 года.
В 2016 прошла 500 часов обучения на преподавателя в столице йоги, городе Ришикеш, на севере Индии. С тех пор ведет занятия в Петербурге, онлайн и везде, где путешествует.
Прошла также курс перинатальной йоге GY, курс инструкторов по дыхательным практикам и постоянно обновляет свои знания.
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ:


2 часа глубокой работы над своим телом и состоянием с помощью дыхательных практик, асан и упражнений из хатха йоги, кундалини, пилатеса и соматических техик.

Когда ты в коннекте со своим телом, каждая его клеточка буквально подсказывает, куда и с кем тебе нужно, а куда нет, ответы на многие вопросы приходят сами изнутри.

Занятие подойдет как для новичков, так и для опытных практиков и тичеров.
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ:
2 часа глубокой работы над своим телом и состоянием с помощью дыхательных практик, асан и упражнений из хатха йоги, кундалини, пилатеса и соматических техик.

Когда ты в коннекте со своим телом, каждая его клеточка буквально подсказывает, куда и с кем тебе нужно, а куда нет, ответы на многие вопросы приходят сами изнутри.

Занятие подойдет как для новичков, так и для опытных практиков и тичеров.




О пространстве
Вдохновленная концепцией URBAN JUNGLE светлая и легкая площадка в полу циркуле башни газгольдера с высокими потолками и панорамным видом. Самый фотогеничный лофт с мягким дневным солнечным светом днем, утопающий в тропических растениях, превращается в неоновые джунгли с помощью подсветки и множеством зеркал вечером.
Чек об оплате приходит на электронную почту и будет доступом на занятие. Места строго ограничены.

С собой обязательно коврик! В пространстве их нет. Можете взять кофту/шарф/носочки для шавасаны.

За 3 дня до мероприятия возврат и перенос участия невозможен.

Адрес:
COM.NATA на Петроградской
Газовая улица, дом 10Ж

Если остались вопросы - Наталья ответит
ОПЛАТИТЬ

Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.

Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.

При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:

- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.