Медитация в традиции классической йоги и йога-нидра с Еленой Ломтевой
1.04 | 19:30-21:30
В ЗАМКЕ С КАМИНОМ
ЧТО ТАКОЕ РАДЖА-ЙОГА?
Раджа-йога - это йога управления окрашенностью ума.
Когда мы говорим «медитация» в контексте практик йоги, речь идет именно о раджа-йоге.
ЕЛЕНА ЛОМТЕВА
Преподаватель нидры, йоги и медитации, практикующий психолог

- Опыт личной практики йоги 15 лет;
- Опыт преподавания 7 лет;
- Опыт преподавания йога-нидры - 6 лет;
- Опыт психологического консультирования 3 года;
- Обучалась у преподавателя из Индии, потомственного брамина;
- Суммарно 8 месяцев жила и обучалась в 2 ашрамах традиции Свами Сатьянанды: в Бихарской школе йоги и Рикьяпитх;- Изучает санскрит, хинди и первоисточники философии йоги;
- Директор по развитию и продюсер мероприятий сообщества учителей и любителей йоги "Generation Yoga";
- Автор более 20 курсов по йоге, медитации и психологии, которые прошли более 300 человек;
- Автор курса "Йога-нидра для преподавателей йоги", обучила 50 преподавателей нидры.
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ:

- Лекция о раджа-йоге и 8 частях (в контексте Йога-сутр Патанджали);
- Антар-мауна (Медитация внутренней тишины»)
- Йога-нидра под поющие чаши
РАДЖА ЙОГА
Основная цель раджа-йоги — контроль ума посредством медитации (дхьяна), осознание разницы между реальностью и иллюзией и достижение освобождения.

Практики, которые обеспечивают для индивида возможность достичь этого состояния, можно отнести к раджа-йоге. Таким образом, раджа-йога включает в себя и остальные виды йоги, но одновременно и отстоит в стороне от них, побуждая ум избегать сосредоточения на различных практиках, которые могут привести к созданию иллюзорных мысленных объектов.



Лекция от Елены Ломтевой о том, как родился
самый большой миф о медитации
Чек об оплате приходит на электронную почту и будет доступом на занятие. Места строго ограничены.

С собой обязательно коврик! В Оранжерее их нет. Можете взять кофту/шарф/носочки для шавасаны и танца, так как в начале и конце может быть прохладно.

За 3 дня до мероприятия возврат и перенос участия невозможен.

Адрес: Английская Набережная, 52

Если остались вопросы - Наталья ответит
ОПЛАТИТЬ

Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.

Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.

При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:

- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.