Инструктор Хатха-йоги
Базовые 100 часов
Базовые 100 часов
Курс аутентичной йоги от крупнейшего
йога-сообщества в Санкт-Петербурге
йога-сообщества в Санкт-Петербурге
11 поток курса
Стань грамотным инструктором йоги, соверши первые реальные шаги вместе с Generation Yoga и начни зарабатывать уже через 4 месяца.
Мастер из Индии
Основной учитель курса - Вишну-Шаран Шукла. У вас есть возможность пройти курс аутентичной йоги и для этого не надо ехать в Индию.
Все навыки и знания
Наш курс - это не просто курс йоги. Мы объединили различные дисциплины и практику, которые понадобятся вам, чтобы уверенно преподавать.
Трудоустройство
После прохождения курса мы предоставляем возможность давать классы в Generation Yoga, помогаем с площадкой, аудиторией и анонсами.
Поддержка после курса
Мы приглашаем вас в чат выпускников, где постоянно появляются предложения о классах, и принимаем в семью Generation Yoga.
Программа курса
Тема 1. История йоги и ее происхождение. Школы йоги.
Тема 2. Яма и Нияма
Тема 3. Физиология практики йоги
Тема 4. Асана, как ее классическая форма. Дришти – техники концентраиции внимания.
Тема 5. Асана с модификацией и вариацией. Йогатерапия.
Тема 6. Введение в хатха-йогу
Тема 7. Пранаяма. Физиология дыхания.
Тема 2. Яма и Нияма
Тема 3. Физиология практики йоги
Тема 4. Асана, как ее классическая форма. Дришти – техники концентраиции внимания.
Тема 5. Асана с модификацией и вариацией. Йогатерапия.
Тема 6. Введение в хатха-йогу
Тема 7. Пранаяма. Физиология дыхания.
Тема 8. Йогическая диета, аюрведические доши и гуна.
Тема 9. Шаткарма
Тема 11. Мудры и бандхи
Тема 10. Чакра Нирупана – Введение чакры
Тема 12. Введение в Айенгер и Аштанга йогу
Тема 13. Методика обучения: работа с группой и особенности проведения индивидуальных занятий
Тема 14. Йогическая релаксация
Тема 9. Шаткарма
Тема 11. Мудры и бандхи
Тема 10. Чакра Нирупана – Введение чакры
Тема 12. Введение в Айенгер и Аштанга йогу
Тема 13. Методика обучения: работа с группой и особенности проведения индивидуальных занятий
Тема 14. Йогическая релаксация
Тема 15. Медитации. Мантры и майндфулнес.
Тема 16. Сукшма Вьяма
Тема 17. Введение в медитацию и коши
Тема 18. Санкскрит в преподавании йоги
Тема 19. Психология человека
Тема 20. Йога Сутры Патанжали
Тема 21. Практика ведения класса
Тема 16. Сукшма Вьяма
Тема 17. Введение в медитацию и коши
Тема 18. Санкскрит в преподавании йоги
Тема 19. Психология человека
Тема 20. Йога Сутры Патанжали
Тема 21. Практика ведения класса
Кому подойдет
курс
курс
Наш курс в первую очередь рассчитан на тех, кто готов к более глубокому изучению йоги, хочет преподавать и сделать йогу источником заработка. Но также подойдет всем, кому важно сделать личную практику более осознанной, кому интересно познать себя и научиться прислушиваться к своему телу.
~
Какие навыки нужны
Единственное, что вам нужно – это яркое желание обучаться, 6-7 часов свободного времени в неделю и пару часов для подготовки домашнего задания. Остальному мы вас научим. Какая бы цель у вас ни была, главное серьезное отношение к процессу.
Наш опыт показывает, что это самое важное!
Наш опыт показывает, что это самое важное!
Как проходит обучение
Занятия 2 раза в неделю
Занимаемся в центре Петербурга в современном оборудованном зале по четвергам с 19 до 22 и по субботам днем в течение 3-4 часов.
Домашние задания
После каждого урока у вас будет домашнее задание. Важно выполнять его ответственно. От этого зависит ваш результат.
Небольшие группы
Группа на курсе около 15-20 человек, что позволяет качественнее освоить материал и получить ответы на все свои вопросы.
Теория и практика
Курс состоит из теории и практики йоги,
а также классов приглашенных специалистов. Всего 100 часов занятий в классе по 60 минут и домашние задания.
а также классов приглашенных специалистов. Всего 100 часов занятий в классе по 60 минут и домашние задания.
Методические материалы
На курсе вы получаете учебники, которые остаются с вами навсегда, а также всю необходимую полиграфию.
Поддержка куратора
Куратор ответит на любые вопросы своего подопечного и поддержит, если возникнут сомнения и трудности во время обучения.
Общение в классе и онлайн
Ученики смогут общаться друг с другом не только в классе, но и в специальном чате. Энергия сообщества позволит вам легко пройти обучение.
Открытый урок
Каждый ученик проведет свой первый урок в присутствии гостей и под руководством мастера Вишну-Шаран Шуклы.
Сертификат Generation Yoga
Каждому выдадим сертификат, также можно будет получить диплом государственного образца о переподготовке.
Трудоустройство
Преподаете и участвуете в проектах Generation Yoga. Начинаете зарабатывать.
Основной учитель
Йога для меня - это не просто пластика тела, для меня это жизнь. Йога помогает мне жить и понимать самого себя.
Вишну-Шаран Шукла
Сертифицированный мастер йоги, Брамин
SVYASA, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana, Университет йоги, г. Бангалор, Индия
Курс по йогатерапии Yoga Alliance
Общий стаж практики более 17 лет. Входит в ТОП - 3 гуру и ученых в Петербурге по версии журнала «Собака». Единственный учитель йоги в Петербурге на санскрите (языке йоги).
Хатха йога, Аштанга Виньяса йога, Крийя йога, Радж йога, Силовая йога, Парная йога, Медитации, Йога Нидра. Философия йоги, Анатомия йоги, Тратака, Мифология, Аюрведа.
Курс по йогатерапии Yoga Alliance
Общий стаж практики более 17 лет. Входит в ТОП - 3 гуру и ученых в Петербурге по версии журнала «Собака». Единственный учитель йоги в Петербурге на санскрите (языке йоги).
Хатха йога, Аштанга Виньяса йога, Крийя йога, Радж йога, Силовая йога, Парная йога, Медитации, Йога Нидра. Философия йоги, Анатомия йоги, Тратака, Мифология, Аюрведа.
Generation Yoga
Несколько слов о нашем
сообществе и школе
сообществе и школе
2160
Дней практики
25000
Участников
425
Йога-мероприятий
Generation Yoga – крупнейшее сообщество учителей и любителей йоги в Санкт-Петербурге. В 2013 году Юлия Чай и Мистер Малой начинали проект с организации простых занятий йогой за Donation. Сейчас GY создает более 100 йога-событий в год.
Школа GY School была образована в марте 2016 года.
К декабрю 2019 года GY School выпустила более 120 инструкторов и провела 15 обучающий программ.
10 потоков «Инструктор хатха-йоги»
1 поток «Инструктор акройоги»
1 поток «Йога для беременных и восстановление после родов»
2 потока «Инструктор по растяжке»
1 поток «Счастье быть женщиной PRO»
Школа GY School была образована в марте 2016 года.
К декабрю 2019 года GY School выпустила более 120 инструкторов и провела 15 обучающий программ.
10 потоков «Инструктор хатха-йоги»
1 поток «Инструктор акройоги»
1 поток «Йога для беременных и восстановление после родов»
2 потока «Инструктор по растяжке»
1 поток «Счастье быть женщиной PRO»
Заявка на следующий курс
Мы свяжемся с Вами, когда начнется следующий курс
Присоединяйся к самому
здоровому сообществу!
здоровому сообществу!
Click to order
Детали оплаты
Total:
Оплату можно произвести банковской картой.
Задай вопрос Vkontakte
