Оранжерея Таврического сада
Елена Ломтева
Елена Ломтева
29 августа
19:30-21:30
1100 ₽
ЙОГА-НИДРА ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ИСТИННОГО НАМЕРЕНИЯ
лекция-настройка
мягкая йога для расслабления
йога-нидра
живая музыка
мягкая йога для расслабления
йога-нидра
живая музыка
Йога Нидра — практика глубокого расслабления, физического и психического исцеления.
Она даёт ключ к пониманию себя, позволяет высвободить и растворить физические и эмоциональные блоки, осознать и воплотить свои намерения в жизнь.
Она даёт ключ к пониманию себя, позволяет высвободить и растворить физические и эмоциональные блоки, осознать и воплотить свои намерения в жизнь.
Что будем делать?
⠀
Погружаться в состояние, похожее на засыпание, когда сознание еще активно, но с уровня бессознательного начинают всплывать различные образы и мысли, не получившие выхода во время бодрствования по тем или иным причинам.
⠀
В таком состоянии получим возможность заложить на уровень бессознательного Санкальпу – позитивное желание нашей души. Перед Йога-нидрой будет практика асан для любого уровня подготовки.
⠀
Погружаться в состояние, похожее на засыпание, когда сознание еще активно, но с уровня бессознательного начинают всплывать различные образы и мысли, не получившие выхода во время бодрствования по тем или иным причинам.
⠀
В таком состоянии получим возможность заложить на уровень бессознательного Санкальпу – позитивное желание нашей души. Перед Йога-нидрой будет практика асан для любого уровня подготовки.
ЕЛЕНА ЛОМТЕВА Директор по развитию и организатор крупных мероприятий в GY. Она уже много лет преподает йогу и работает психологом. Кроме этого, она дважды училась в Индии, жила в ашраме и перенимала аутентичные знания из первых уст. Елена обладает уникальными техниками глубокого расслабления и исполнения истинных желаний способом для тех, кто любит получать 80% от результата через 20% действий. Полгода Елена жила в Азии (Индия и Бали) и готова поделиться этой теплой и волшебной энергией с вами на практике! |
Что даст вам практика?
⠀
• Качественное улучшение внутреннего и телесного состояний;
• Внутреннее равновесие, прилив сил, счастья, эмоций;
• Увеличит жизненный энергетический ресурс;
• Снимет психическое и физическое напряжение;
• Постепенно даст внутренние ответы на вопросы и ключ к осуществлению своего намерения.
⠀
• Качественное улучшение внутреннего и телесного состояний;
• Внутреннее равновесие, прилив сил, счастья, эмоций;
• Увеличит жизненный энергетический ресурс;
• Снимет психическое и физическое напряжение;
• Постепенно даст внутренние ответы на вопросы и ключ к осуществлению своего намерения.
ДАРЬЯ МЕЛИЯ Талантливый музыкант, звукотерапевт, практик, мультиинструменталист, преподаватель. Участница хендпан дуэта Enchantia, фолк-рок группы Соколица, а так же многочисленных фестивалей. С помощью звучания на хэндпане, поющих чашах, перкусионных инструментах, Дарья создает особую атмосферу, глубину и красоту практики. Через звук проявляет любовь и доверие к самим себе, раскрывая и активируя новые или забытые приятные ощущения в теле. |
ЧТО БУДЕТ?
- Лекция-настройка о том, как правильно создавать Намерение
- Мягкая йога-разминка
- Глубокое погружение в практику йога-нидры
- Сопровождение живой музыкой всего класса
Generation Yoga
Организатор события
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.
Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.
Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.