Опыт практик
Студия Mana space
Студия Yogaskola
Участие в качестве ведущего практик на мероприятиях и выездах Generationyoga
Образование
Выпускница Generationyoga school
Диплом инструктора по хатха-йоге (Санкт-Петербургский институт управления развитием человеческих ресурсов).
Интенсивы аштанга йога у Анны Гуреевой (сертифицированный в Майсоре преподаватель)
Курс йога-нидра от Елены Ломтевой (в июне 2021 будет сертификат на проведение практик)
Об мне:
Обучалась у аутентичного учителя из Индии Вишну Шаран Шукула – сертифицированный преподаватель аутентичной йоги (SVAYASA- университет йоги г. Бангалор. Индия).
Веду «Практики свободного тела» с проработками всех частей тела, отстройкой асан и погружаю своих учеников в понимание собственного тела. Владею техниками пранаям, медитаций и Access consciousness, которые так же добавляю в программу для полноценного занятия.
Каждую практику наполняю не только физическими составляющими, но и ментальными, уделяю внимание эстетическим моментам, как пространства, так и самой практики.
Познаю себя через йогу в ежедневной практики, обучении и работе с аудиторией. Внимательна к каждому практикующему и процессу погружения в йогу. Каким вкладом могу быть для вашей студии?
Веду «Практики свободного тела» с проработками всех частей тела, отстройкой асан и погружаю своих учеников в понимание собственного тела. Владею техниками пранаям, медитаций и Access consciousness, которые так же добавляю в программу для полноценного занятия.
Каждую практику наполняю не только физическими составляющими, но и ментальными, уделяю внимание эстетическим моментам, как пространства, так и самой практики.
Познаю себя через йогу в ежедневной практики, обучении и работе с аудиторией. Внимательна к каждому практикующему и процессу погружения в йогу. Каким вкладом могу быть для вашей студии?
