онлайн-курс с Юлией чай
Кундалини-йога для начинающих
Этот курс для тебя, если
Ты ищешь техники, которые работают быстро и эффективно, чтобы поднять уровень энергии и чувствовать себя на все 100%
Ты уже практикуешь кундалини-йогу, но хочешь постичь азы
Ты слышала, что кундалини-йога помогает тысячам людей и хочешь тоже понять, как это работает
У тебя нет возможности посещать студию и ты ищешь удобный способ практики йоги
Что дает практика кундалини-йоги?
-1-
Свободу от прошлого
Упражнения и медитации кундалини-йоги помогают осознать и отпустить внутренние блоки, травмы, связанные с воспоминаниями любого возраста.
-2-
Удовольствие в настоящем
Регулярная практика освобождает от навязчивых мыслей и помогает яснее воспринимать самый лучший день - сегодня!
-3-
Уверенность в будущем
Комплексы кундалини-йоги укрепляют не только тело, но нервную систему. Возрастает уверенность в себе, страх будущего отступает.
«Внутри каждого из нас дремлет эта сила. Подобно бутону, который не имеет запаха до тех пор, пока не превратится в цветок. В один прекрасный день мы расцветем и у нас будет свой аромат»
Йоги Бхаджан
Мастер кундалини-йоги
Этот курс выбирают не только новички
Среди участников курса как те, кто делает первые шаги в кундалини-йоге, так и те, кто уже знаком с практикой.
50%
Никогда раньше не занимались кундалини-йогой.
30%
Недавно открыли для себя практику.
20%
Практикуют более 1 года.
Почему именно этот курс?
Высокое качество текстов и видео
Фотографии и видео отсняты для тебя в профессиональных студиях, а тексты написаны практикующим журналистом и блогером
Удобное расположение уроков
Все материалы расположены на обучающем сайте. Доступ приходит на электронную почту сразу после покупки
Дружественная атмосфера
Ведущая курса всегда готова отвечать на возникшие вопросы во время прохождения курса
Персональный подход
Ты можешь следовать по программе курса с удобной для тебя скоростью
А еще потому что
Заниматься онлайн дешевле и удобнее, чем в йога-студии.
Из чего состоит наша программа?
Видео-уроки
Смотри и практикуй упражнения и медитации, изучай инструкции к выполнению основных техник кундалини-йоги.
Авторские статьи
Как делать дыхание огня? Сколько дней выполнять одну медитацию? Нужно ли адаптировать диету под практику йоги? Получи ответы на эти и многие другие вопросы, которые давно не давали тебе покоя.
Общение в чате
Включайся в круг подруг, которые разделяют твою любовь к практике.
Сертифицированный преподаватель кундалини-йоги (KRY, Yoga Alliance, Golden Bridge, США).
Гештальт-консультант (Санкт-Петербургский Институт Гештальта).
Блогер, журналист, внештатный автор Yoga Journal Russia, главный редактор онлайн-издания Kundalini Journal, издатель pdf-книг Kundalini Book.
Создатель проекта Generation Yoga - самого большого сообщества любителей йоги в Петербурге.
Ведущая онлайн-курсов, тренингов, семинаров.
"На основе личного опыта в качестве учителя и ученика, многочисленных кундалини-семинаров, учительских тренингов, фестивалей и классов, на которых мне посчастливилось побывать, я постараюсь простым языком рассказать основные моменты, без которых в начале пути никуда".
Гештальт-консультант (Санкт-Петербургский Институт Гештальта).
Блогер, журналист, внештатный автор Yoga Journal Russia, главный редактор онлайн-издания Kundalini Journal, издатель pdf-книг Kundalini Book.
Создатель проекта Generation Yoga - самого большого сообщества любителей йоги в Петербурге.
Ведущая онлайн-курсов, тренингов, семинаров.
"На основе личного опыта в качестве учителя и ученика, многочисленных кундалини-семинаров, учительских тренингов, фестивалей и классов, на которых мне посчастливилось побывать, я постараюсь простым языком рассказать основные моменты, без которых в начале пути никуда".
Ведущая: Юлия Чай
Очень удобно, интересно и не скучно. Работать над собой нужно со всех сторон и сфер жизни, но эти онлайн-курсы могут послужить отличным началом. Попробуйте на себе, только так можно ощутить все! Обязательно буду участвовать в следующий раз.
Светлана Иванова (Макарова)
Курс для меня стал настоящей находкой. Мне было очень волнительно, вдруг я чего-то не пойму, ведь я совсем ничего не знаю. Но программа позволила дистанционно в комфортном для себя темпе и по мере возможностей прояснять и получать ответы на самые значимые вопросы. Особенно зарядило общение с другими участницами.
Мария Королькова
Неделя пролетела стремительно. Материал был преподнесен так корректно и так светло, что приживался и впитывался сразу. Я узнала такие тонкости о которых просто ранее не задумывалась.
Татьяна Дубровина-Гусева
Замечательный курс, теплая атмосфера, удивительная Юля, интересные статьи и задания. В моей копилке остается так много инструментов!
Елена Мартынова
Этот курс - то, что надо для тех, кто только начинает свой путь. Информация структурирована и понятна, под видео приятно заниматься. И хотя я немного успела сделать практик, однозначно буду развиваться в этом дальше. Чувствую себя органично в кундалини-йоге.
Карина Гурчинская
Мне понравились грамотная подача материалов и индивидуальный подход. Во-первых, все видео качественно оформлены, а та обстановка в которых они записаны сразу переносит в ту атмосферу, в которой нужно практиковать. Хочется встать и пойти создавать свой подобный уголок. Во-вторых - материалы (статьи, фото подборка, музыка) подаются в доступном и понятном формате. Ждёшь, "а что же будет завтра", а "завтра" вдохновляешься ещё сильнее.
Ульяна Ржаницына
Выбери свой тариф
Особый подход
10000
Доступ ко всем материалам курса
Персональная консультация перед стартом курса (1 час в skype)
Ответы на вопросы в индивидуальном формате
Персональная консультация с подбором личной практики по завершении курса
Персональная консультация после 40-дневной практики
Подарки:
Сборник быстрых решений
Журнал Kundalini Journal для начинающих
Бонусное видео с разминкой
Персональная консультация перед стартом курса (1 час в skype)
Ответы на вопросы в индивидуальном формате
Персональная консультация с подбором личной практики по завершении курса
Персональная консультация после 40-дневной практики
Подарки:
Сборник быстрых решений
Журнал Kundalini Journal для начинающих
Бонусное видео с разминкой
| Присоединиться |
До встречи на ковриках!
Все материалы этого сайта принадлежат его владельцу. Пожалуйста, согласуйте с автором перед использованием: chai@kundalini21.ru
