в Оранжерее Таврического сада
с Татьяной Черняковой
кундалини йога
пранаяма
мантра медитация
«ПРОТИВОСТОЯНИЕ СТРАХУ»
990 ₽
19:30-21:30
29 марта
Как часто вы говорите себе: «Я хотел бы, но а вдруг …»? Вы останавливаете, ограничиваете и тормозите себя. Вы испытываете страх.

Страхи являются реальной частью нашей жизни. Страх новых отношений, страх ошибиться, страх оказаться недостаточно хорошим, страх выступления перед аудиторией, страх попросить о помощи… сколько их? Этот список можно продолжать вечно.

В таких ситуациях вы ощущаете, что под угрозу поставлено ваше спокойствие или безопасность. Вы не уверены в себе, вы не чувствуете основу, внутренний стержень, то, на что можно опереться. Вы понимаете, что теряете контроль над ситуацией и, в конце концов, над своей жизнью…

С энергетической точки зрения, когда в вас застрял страх, вы не можете чувствовать неиссякаемый источник поддержки – энергию Земли.
В Кундалини йоге существует множество инструментов для работы со страхами. На занятии вы будете работать с определенными областями тела, избавляясь от блоков. Таким образом энергия будет течь свободно вне зависимости от того, как воздействует на вас внешний мир, что сообщают вам обстоятельства.

Вы сможете быть защищены и постоянно переживать энергию поддерживающего, неиссякаемого потока.
ТАТЬЯНА ЧЕРНЯКОВА
Сертифицированный учитель Кундалини йоги (KRY, Yoga Alliance, Golden Bridge, США) с 2014 года и практик Access bars с 2017 года, BF, CFMW, практик телесных процессов Access Consciousness.

«Я более 20 лет занимаюсь изучением оздоровительных техник для тела и ума. На собственном опыте знаю, насколько работа над собой способна преобразить отношения с близкими и общее качество здоровья и жизни.

На своих классах использую только проверенные на себе техники Кундалини йоги для улучшения работы лимфатической, эндокринной, нервной, пищеварительной систем, а также создаю доверительное пространство поддержки и понимания.

За моими плечами жизненный опыт, но я сейчас живу не из состояния, что я приобрела, а из вопросов: что ещё возможно? Как может быть ещё лучше?»
Также вы сделаете медитацию с сакральной мантрой, помогающей быстро избавиться от подсознательных страхов, тревоги, беспокойства, фобий и ночных кошмаров. Ведь когда тревога охватывает вас, она убивает почти треть вашего существа. Строки мантры являются мощным противоядием. Устранив ложные ограничения, вы сможете стать хозяином своей жизни!

Мантра устраняет страх, беспокойство, депрессию, неуверенность и фобии. Она придаёт мужество, бесстрашие и приносит победу, даёт саахиби - контроль над своим пространством - самообладание, чувство собственного достоинства и благодати. Рекомендуется повторять эту мантру Кундалини Йоги, когда чувствуете, что ваше положение под угрозой, когда авторитет вашей личности слаб.
ЧТО БУДЕТ?
Чек об оплате приходит на электронную почту и будет доступом на занятие. Места строго ограничены.

С собой обязательно коврик! В Оранжерее их нет. Можете взять кофту/шарф/носочки для шавасаны и медитации, так как в начале и конце может быть прохладно.

Подходит всем уровням практики, мужчинами и женщинам.

За 3 дня до мероприятия возврат и перенос участия невозможен.

Адрес: Оранжерея Таврического сада, ул. Шпалерная, 43

Если остались вопросы - Полина ответит
Click to order
Разовая оплата
Total: 
Знаете промокод?
Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.

Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.

При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:

- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.
Made on
Tilda