Весной от зимнего сна пробуждаются не только окружающее пространство, но и скопившиеся в теле токсины, спящие подавленные эмоции и давние психотравмы, делающие наше физическое и психическое состояние разбалансированным и неустойчивым.
Поэтому часто мы замечаем, что начинают возвращаться привычные формы зависимого поведения, будь то пищевые зависимости, или зависимости от человека или одобрений
Чтобы весеннее обновление не стало весенним обострением, необходимо делать очищающие и заземляющие практики, взять под контроль свой ум и пробудить тело от «зимней спячки».