Приготовьтесь к путешествию, где древние учения йоги встречаются с мудростью джедаев!
Generation Yoga совместно с Планетарием №1 приглашают вас на уникальную ночную практику под звёздным куполом.
Йога-нидра «Внутренний источник Силы» Практика глубокого расслабления и погружения в подсознание. Под звёздным куполом Планетария вы исследуете внутренние ресурсы и укрепите связь с собой. Практику ведёт психолог, преподаватель йоги и йога-нидры, продюсер Generation Yoga Елена Ломтева. Йога-нидра позволяет телу отдыхать, а вниманию оставаться ясным, открывая путь к внутренней опоре и энергии. |