19 сентября
19:30-21:30
990 ₽
Inside Flow Yoga
-внутренний поток-
Уникальное направление йоги, объединяющее воедино дыхание, асаны, танец и музыку
Оранжерея Таврического сада
Это хореография из асан, связанных между собой креативными переходами и нанизанных через дыхание на ритм музыки.

С помощью практики Inside Flow, мы воплотим наши чувства в движении. Погрузимся в состояние потока и на некоторое время забудем о том, что находится за пределами коврика.

Для меня Inside Flow, как отдельный вид искусства, терапии и танца. Эта практика раскрепощает тело, учит двигаться плавно, грациозно, но в то же время наполняет силой и помогает найти баланс.

После практики гормоны радости неизбежно зашкаливают!
INSIDE FLOW подходит абсолютно всем практикам йоги, любой традиции и любого уровня подготовки.

Это то, что не делает различий, а наоборот объединяет любителей йоги всех течений в едином потоке флоу.

Приходите вдохновляться йогой, музыкой, танцами, дыханием и людьми!
ЛИДИЯ ДУБЯГО
Я начала активно заниматься йогой в 2015 году. У меня болела спина, были проблемы со сном, и после первого занятия я наконец-то смогла поспать.

Со временем тело стало чувствовать себя лучше. Начали получаться Асаны, о которых я и не мечтала. В 2016 году прошла обучение на йога тичера.

Направление Inside Flow появилось в России в 2019 году. Я пришла в эту практику за разнообразием. Мне важно, чтобы жизнь не стояла на месте, и чтобы моя практика йоги развивалась. Ещё я очень люблю слушать музыку и танцевать.

Попробовав Inside Flow, поняла, что это то, что мне нужно.
Inside Flow Yoga не импровизация. Это заранее поставленный и продуманный танец.

За каждым танцем-флоу стоит личная история его создателя. Но, танцуя самостоятельно, у каждого рождается своя история и смысл.
ОБРАЗОВАНИЕ

Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И Герцена
Факультет Управления, направление: Туризм (2016г.)

Сертификат Международного Йога Альянса Inside Flow Yoga Teacher.
Учитель и основатель направления Янг Хо Ким. (2023 г.)

Сертификат Международного Йога Альянса Inside Flow Yoga Teacher. Учитель и основатель направления Янг Хо Ким.(2022 г.)

Сертификат школы «Культура движения», курс «Методология тренировочного процесса» (2022г.)

Сертификат инструктора хатах йоги от Школы йоги Патанджали, инструктор Дэви Гида. (2016г.)

Диплом Международного центра профессионального образования "FITNESS-Profi"
«Инструктор направления BODY AND MIND»

- Пилатес с малым оборудованием;
- Персональный тренинг при индивидуальных физиологических особенностях;
- Миофасциальное восстановление и триггерные точки;
- Стретчинг и методика развития гибкости; (2018г.)

Прошла сессию в Институте Восточных Методов Реабилитации по адаптивной физической культуре, йогатерапии:
- Йогатерапия позвоночника;
- Нарушения осанки (гиперлордоз, гиперкифоз, плоская спина);
- Сколиоз;
- Остеохондроз и межпозвонковые грыжи;
- Плоскостопие. (2017г.)

Сертификат «Принципы работы тела в ассиметричных асанах в иоге». Сминар Анатолия Зенченко. (2017г.)

Посещала уроки и семинары таких известных преподавателей, как: Гуруджи Б.М. Сингх, Лоренс Джей, Артем Фролов, Сергей Сидорцов, Анатолии Зенченко,, Вишну Шукла, Девки Десаи, Янг Хо Ким, Татьяна Маркелова, Ольга Ужегова, Игорь Пантюшев.

Generation Yoga
Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.

Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.

При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:

- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.