Мария Мозжухина преподаватель танца, йогатерапевт, большая любительница соматический практик и практикующий психолог. Преподает танец 17 лет, йогу 6 лет.
|
Вы почувствуете, как это – дышать всем телом, найдете опору внутри и снаружи. Мягко включите каждый сустав в теле, а по завершению занятия вас ждет осознанное расслабление и медитация «Любящие глаза».
Что будет?
На занятии вас ждет необычный микс динамической практики асан с танцевальными упражнениями и соматикой.