15 ноября (ср)
19:30-21:30
в Оранжерее Таврического сада
990 ₽
Хатха йога "Сила и Гибкость"
Шавасана с тибетскими чашами
Шавасана с тибетскими чашами
Любовь Кузнецова
За окном осень, не за горами и зима. Световой день становится короче, природа засыпает. Хочется подольше поспать, мы быстрее устаём, не хватает сил, энергии.
Правда в том, что все уже есть внутри нас! Нужно только освободить эту энергию. Йога отлично справляется с этой задачей.
Правда в том, что все уже есть внутри нас! Нужно только освободить эту энергию. Йога отлично справляется с этой задачей.
Это будет жаркая, сильная, динамичная практика, и в тоже время очень внимательная и бережная. Будем двигаться, дышать, расслабляться, отпускать, слушать себя и возможности своего тела.
Практика, которая через работу с телом и дыханием, затрагивает внутренние процессы, меняет ваше состояние.
Это занятие позволит вам лучше почувствовать своё тело, снять мышечные блоки, напряжение и освободить энергию.
В конце будут звучать тибетские чаши: вы сможете расслабиться и сбалансировать своё состояние.
После занятия вы почувствуете легкость в теле и спокойствие внутри.
Практика, которая через работу с телом и дыханием, затрагивает внутренние процессы, меняет ваше состояние.
Это занятие позволит вам лучше почувствовать своё тело, снять мышечные блоки, напряжение и освободить энергию.
В конце будут звучать тибетские чаши: вы сможете расслабиться и сбалансировать своё состояние.
После занятия вы почувствуете легкость в теле и спокойствие внутри.
ЛЮБОВЬ КУЗНЕЦОВА Преподаватель хатха-йоги, выпускница Generation Yoga School, обучалась у Брамина Вишну Шаран Шукла. Опыт личной практики 10 лет, в роли преподавателя уже 4 года. Мы занимаемся йогой и выполняем асаны для того, чтобы гармонизировать себя: в идеале мы должны быть одновременно гибкими, сильными, устойчивыми, стабильными. Причём не только на уровне физического тела, но и во всех своих эмоциональных и интеллектуальных проявлениях. |
ЧТО БУДЕТ?
- Дыхательные практики (пранаямы) и виньяса с асанами хаха-йоги
- Расслабление под тибетские поющие чаши
- 100% изменение состояние и открытие новых возможностей
- Праздник жизни среди пальм Оранжереи
Generation Yoga
Организатор события
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.
Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге.
Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.