Горячая йога 14 февраля

Бикрам йога -
горячая йога для сильного и расслабленного тела

Бикрам выполняется в помещении с температурой 40 градусов и влажностью 40%.

Такая температура приближена к индийскому климату и позволяет хорошо разогреть мышцы.

Результат: подтянутое тело, бодрость, спокойный ум, избавление от стрессов и хронических заболеваний.

Преподаватель

Ярослав Вейос
Сертифицированный учитель Горячей йоги, Йога-нидры. Единственный в Санкт-Петербурге аккредитованный инструктор Baptiste Power Yoga - стиля Виньясы, разработанного специально для горячего зала.

Ярослав начал свой путь в йоге с практики Аштанга йоги. Обучался и посещал семинары Дэвида Робсона (KPJAYI Authorized level 2) и ведущих учителей Ащтанга йоги России. Окончил курс "Engineering Health: Introduction to Yoga and Physiology" от Эдди Штерна - прямого ученика Шри К. Паттабхи Джойса. И с 2020-го года стал преподавателем Аштанга Йога Центра (Санкт-Петербург).

Сертифицированный преподаватель Йога-Нидры (курс школы Йога108 под руководством Ильи Журавлёва).

"Потом случилась большая любовь с занятиями в горячем зале. Вся практика предстала в абсолютно новом ключе. С тех пор максимально интересуюсь именно горячими направлениями. В 2021 году кончил курсы по Горячей Йоге и Горячему Пилатесу с сертификацией Департамента науки и образования г. Москвы."

Сейчас Ярослав единственный в Санкт-Петербурге аккредитованный инструктор Baptiste Power Yoga - стиля Виньясы, разработанного специально для горячего зала.

Студия

Bikram Yoga Spb

Современное и светлое пространство. Центр Санкт-Петербурга. Мощный work out. Энергия и здоровье. Сертифицированные учителя. Развитие и проявление себя.

Мы находимся в самом центре города, в 2 мин от метро Сенная/Спасская/Садовая.

Ориентир: большая дверь из светлого дерева, слева на стене - золотая табличка Bikram Yoga. Нужно позвонить в домофон и пройти в парадную. Далее - дверь по левую руку, подняться на второй этаж.

Чтобы прийти на это занятие, достаточно оплатить по кнопке ниже, и вы автоматически попадете к нам в список участников. При посещении зантия вам нужно только назвать имя, которое вы указали при регистрации.

В случае отмены занятия мы обязательно предупредим вас.

Стоимость: 750 р

Чек об оплате приходит на электронную почту ,по этому убедитесь , что указали ее верно.⠀

Что брать с собой?⠀
1. Возьмите с собой коврик и полотенце, или его можно взять в аренду в студии за доп. плату;
2. Легкая одежда, к которой комфортно потеть;
3. Скорее всего после вы захотите принять душ (он есть в студии), поэтому возьмите банные принадлежности.

И конечно, не забывайте про хорошее настроение!

Остались вопросы?
Нужна помощь?

По любым возникшим вопросам связывайся с куратором

Задать вопрос

Generation Yoga

Организатор события

Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге. Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.

Задать вопрос