День весеннего равноденствия с Любовью Кузнецовой
108 Сурья Намаскар - практика приветствия Солнцу
24 марта
11:00 - 13:00
Пространство LiveBody
Кузнечный переулок, 6, 3 этаж
11:00 - 13:00
Пространство LiveBody
Кузнечный переулок, 6, 3 этаж
День весеннего равноденствия
Солнце в этот день пересечёт экватор и перейдет из южного полушария в северное, а день сравняется с ночью по продолжительности. В древности этот день был важным событием, и в каждом уголке мира его праздновали по разному. Кто-то держал пост, кто-то разрисовывался красками, кто-то устраивал ярмарки. В природном цикле именно этот день считается началом Нового года.
Йоги считают день весеннего равноденствия одним из четырех самых сильных дней в году (вместе с летним, зимним, осенним солнцестоянием). Эта практика не для сильных телом, но для сильных духом.
- Практика генератор энергии.
- Практика создающая намерение на будущее, пространство для реализации своих возможностей.
- Практика-медитация, где есть только вдох и выдох, вдох и выдох…
Йоги считают день весеннего равноденствия одним из четырех самых сильных дней в году (вместе с летним, зимним, осенним солнцестоянием). Эта практика не для сильных телом, но для сильных духом.
- Практика генератор энергии.
- Практика создающая намерение на будущее, пространство для реализации своих возможностей.
- Практика-медитация, где есть только вдох и выдох, вдох и выдох…
ЧТО ДАЕТ ПРАКТИКА?
- Вы узнаете, что вы сильнее, чем вы думали. Это практика не на преодоление себя, а на преодоление представлений о своих возможностях.
- Если у вас есть намерение воплотить какую-то мечту в жизнь, эта практика безусловно поможет.
- Тело освободится от негативной энергии и блоков.
108 приветствий солнцу — это динамическая медитация, которая поможет сосредоточиться на моменте. И хотя ум будет упорно просить остановиться и убеждать вас в том, что вам не хватит сил дойти до конца - не верьте…
- После выполнения практики вы почувствуете прилив энергии, потому что сам комплекс как раз генерируют Прану — ту самую энергию.
- Вы узнаете, что вы сильнее, чем вы думали. Это практика не на преодоление себя, а на преодоление представлений о своих возможностях.
- Если у вас есть намерение воплотить какую-то мечту в жизнь, эта практика безусловно поможет.
- Тело освободится от негативной энергии и блоков.
108 приветствий солнцу — это динамическая медитация, которая поможет сосредоточиться на моменте. И хотя ум будет упорно просить остановиться и убеждать вас в том, что вам не хватит сил дойти до конца - не верьте…
- После выполнения практики вы почувствуете прилив энергии, потому что сам комплекс как раз генерируют Прану — ту самую энергию.
Поэтому наша практика – это физическая практика. 108 кругов – это не так мало, но и не так много. Помните, что наша цель – 108 приветствий. Но обязательно слушайте свое тело, первое и главное правило Хатха-йоги –ненасилие (ахимса) поэтому выполнив 35 или 60 кругов – уже здорово!
Противопоказанием для выполнения практики являются травмы запястий, колен, серьезные проблемы с позвоночником и сердцем, критические дни, гипертония, патологии сетчатки глаза, беременность.
Противопоказанием для выполнения практики являются травмы запястий, колен, серьезные проблемы с позвоночником и сердцем, критические дни, гипертония, патологии сетчатки глаза, беременность.
ЛЮБОВЬ КУЗНЕЦОВА Преподаватель хатха-йоги, выпускница Generation Yoga School Опыт личной практики более 10 лет, преподавательской - 5 лет. Проводит групповые занятия, индивидуальные корпоративные по таким направлениям, как: хатха-йога, хатха-виньяса, йога-нидра, саунд-хилинг. |
Ко мне на занятия приходят студенты и взрослые, дети и тем кому за 50.
Моя энергия- это энергия заботы и внимания к каждому.
Я провожу такую практику каждый год. И все доходят до конца
ПРОЧИТАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ НИЖЕ
Возьмите коврик, плед, носочки и что-то теплое для шавасаны
Чек об оплате приходит на электронную почту и будет доступом на занятие. Места строго ограничены.
Подходит всем уровням практики, мужчинами и женщинам.
За 3 дня до мероприятия возврат и перенос участия невозможен.
Адрес: пространство LiveBody, Кузнечный переулок, 6, 3 этаж
Если остались вопросы - Наталья ответит
Возьмите коврик, плед, носочки и что-то теплое для шавасаны
Чек об оплате приходит на электронную почту и будет доступом на занятие. Места строго ограничены.
Подходит всем уровням практики, мужчинами и женщинам.
За 3 дня до мероприятия возврат и перенос участия невозможен.
Адрес: пространство LiveBody, Кузнечный переулок, 6, 3 этаж
Если остались вопросы - Наталья ответит
Generation Yoga
Организатор события
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге. Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
Самое большое сообщество учителей и любителей йоги с 2013 года организует максимальное интересные и полезные йога-события в Петербурге. Мы привозим ведущих учителей, чтобы вы познакомились с различными стилями йоги, получили уникальные знания, лично пообщались с профессионалами своего дела, не выезжая из города.
Присоединяйся к самому
здоровому сообществу!
здоровому сообществу!
При отмене участия в разовом мероприятии по инициативе Заказчика:
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.
- более чем за 3 дня до События, возврат стоимости оплаченных Услуг осуществляется при предъявлении Заказчиком чека, подтверждающего факт оплаты;
- менее чем за 3 дня до События, полученные денежные средства Заказчику не возвращаются.
Лист ожидания
Добавьте свои данные и мы сообщим, если появится место.